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saúde e bem-estar

27 Artigos
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Chá de Boldo e seus efeitos no fígado
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O bom e velho chá de boldo

Quando alguém exagera nas comidinhas do fim de semana ou bebeu uns drinks a mais, certamente já ouviu alguém dizer que o boldo é um santo remédio para o fígado.  O boldo-do-Chile, como é chamada essa planta, age diretamente sobre o..

Sarampo
saúde e bem-estar

Os brasileiros estão preocupados com os surtos da doença em 2018

O vírus do sarampo é facilmente transmissível, assim como uma gripe, especialmente pelas vias respiratórias e pelas mãos. A maneira mais eficaz de se proteger contra a doença é tomando a vacina. A vacina contra o sarampo se encontra dis..

A famosa 'vista cansada'
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O charme dos óculos de leitura na melhor idade

Quando passamos dos 40 anos, começamos a esticar o braço para dar o foco em uma leitura no jornal. Mesmo quem nunca usou óculos na juventude, começa a perceber que algo não está nítido e que as letras parecem estar "borradas" no papel...

Ômega 3
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E os benefícios para a nossa saúde

Você sabia que as principais fontes de Ômega 3 estão nos peixes de águas geladas? O salmão, o atum e a sardinha são bons exemplos desses peixes que nos trazem essa gordura em quantidades significativas quando incorporados em nossa dieta alimentar...